近日，银川马拉松上"头条"，因为此次马拉松赛事上，一名半马选手倒地，经抢救无效死亡。马拉松跑死人，这已经不是什么新鲜事。查阅马拉松历史，选手死亡的方式千奇百怪，有被车撞死的，有高温热死的，最多的还是心脏病猝死了。对了，就连那位马拉松首跑的希腊战士，也是在打完一场战役之后，跑完马拉松全程，当场挂掉。

　　无独有偶，就在国内银川半马出人命的当口，有国际媒体报道，在非洲某马拉松训练营，一名马拉松队员在夜间训练中不幸死亡。根据该媒体报道，事后当地的法医对该运动员检查发现，该名运动员已经被感染了疟疾，并且后背有十多个蚊子包。

　　法医推断，该名马拉松运动员极有可能是被蚊子叮咬之后，感染疟疾没有及时治疗，进而导致在训练中死亡的。

　　如果这一推断正确，跑马拉松死亡方式又可以增加一个新例子了——被蚊子害死。

　　同一时期，国内和国外同时发生因为跑步死亡的事件，让人心有余悸。以后怎么跑步呢?

　　别因噎废食。该怎么跑还是怎么跑?只不过记住"防暑防病防蚊子"。

　　怎么说呢?

　　防暑很简单。在跑步的过程中，注意降温，防止中暑。

　　防病也不难。如果出现身体不适、感冒等症状，不适宜进行长途奔跑。

　　防蚊子要多说几句。夏季到来，很多跑步爱好者喜欢在气温较低的早晨和夜间跑步。特别是夜跑，微风拂面，很是惬意。但是，这两个时间段，都是蚊子活跃期。而蚊子叮咬不仅仅是皮肤上几个红包，更严重的是很多蚊子携带病毒和细菌，轻者过敏、重者染上疟疾、黄热病等传染疾病。

　　防蚊子，一是不让蚊子靠近，二是即使蚊子叮咬了，也能够抗病毒。在喷涂防蚊液中，具有如上两个作用的驱蚊液很少。但是，罗浮山百草油比较例外。一方面，含有包括水杨酸甲酯、桉油、肉桂油、松节油等驱蚊驱虫的成分，另一方面，还含有虎杖、山银花、野菊花、七叶一枝花、白花蛇舌草等解毒、抗病毒的成分，被蚊虫叮咬后可以快速起到解毒和消肿止痒止痛作用，累计包括有中草药萃取物79种，属于驱蚊治咬产品之最。在跑步之前，可以将罗浮山百草油涂喷在皮肤或者衣物上，可以实现"一次喷涂，驱蚊10小时"。