一项调查发现有多达38.2%的受访者报告他们经常无法获得充足的睡眠。前几天外媒的一篇报道称中国人平均睡眠9小时，事实真的是这样吗?
中国医师协会睡眠医学专业委员发布的《2018中国睡眠指数》报告显示，我国“90后”为重灾区：3/4的“90后”是在晚上11点后入睡，1/3是在凌晨1点入睡，晚睡晚起的“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”作息占到六成以上。没有好的睡眠，就意味着我们在用健康来换取时间。最常见的就是感冒的频发，反反复复持续不好。
而对待感冒一片吴太感康片就可以快速的解决，感康中的盐酸金刚烷胺能特异地抑制甲型流感病毒，干扰RNA病毒穿入宿主细胞，它还能抑制病毒脱壳及核酸的释放，可用于甲型流感;对乙酰氨基酚能抑制机体的前列腺素合成酶，使前列腺素合成减少而产生良好的解热镇痛作用，可治疗头痛发热、四肢疼痛、肌肉痛、全身不适等感冒症状;人工牛黄具有清心解毒，解热抗炎作用，用于治疗头痛发热，咽喉肿痛等感冒症状。
(感冒药哪个牌子的好?身体抵抗力差用什么感冒药?)
感康不仅能够快速的治疗感冒症状，并且可携随身带，可粘贴感冒药及时提醒患者吃药。但真正的解决根源还是要养成良好的生活作息，戒掉“猫头鹰型”和晚睡早起的“蜂鸟型”不良作息习惯，就从今晚开始，请认真对待睡眠，这是最健康并且有效的养生方法。
